よーやく接種。 更年期日記なので参考程度になれば、と。 53歳 身長 155cm 体重 68kg BMI 28.3 (肥満1度) もともと肥満気味だったんだけど・・・ 前は(5年前)BMI25超えてはいなかったんだよね( ̄▽ ̄) 更年期はさらに太るタイプなので気をつけねば。 さ…
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